Unter den vielen Arten und Sorten von Trockenfrüchten ist die Haselnuss zweifellos eine der am meisten konsumierten und geschätzten Früchte. Aus der italienischen Haselnuss werden eine Reihe von Produkten für die Herstellung von Konditoreien und Eiscreme sowie eine köstliche streichfähige Creme gewonnen.

Allerdings kennen nur sehr wenige Menschen die wahren Eigenschaften der DOSicily- Haselnuss und wissen, wie man sie am besten verkostet, um ihre Vorteile voll auszuschöpfen.

Haselnuss, Vorteile

Durch den regelmäßigen Verzehr von Haselnüssen können Sie verschiedene Vorteile genießen, die sich aus den vielen in dieser Trockenfrucht enthaltenen Inhaltsstoffen ergeben . 

Dank des Magnesiums können wir beispielsweise Muskelverspannungen, Krämpfe und Müdigkeit lindern. 

Darüber hinaus stärkt ein hoher Magnesiumgehalt die Muskulatur und fördert die Funktion des Nervensystems.

Haselnüsse enthalten sehr wichtige und wertvolle Mineralsalze für unseren Körper. 

Sie enthalten Mangan, Eisen, Kalium, Kalzium, Kupfer, Magnesium, Zink und Selen. 

Eisen ist nützlich zur Vorbeugung von Anämie, während Kupfer und Mangan für die Bildung antioxidativer Enzyme von grundlegender Bedeutung sind. 

Sie sind daher ein echtes natürliches Energieergänzungsmittel.

Das Vorhandensein guter Fette ist nützlich, um Cholesterin und Triglyceride in Schach zu halten und trägt so zur Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems bei, auch dank des Vorhandenseins von Ballaststoffen, die unter anderem die Darmtätigkeit fördern.

Das in Haselnüssen enthaltene Vitamin E hilft nicht nur dem Inneren unseres Körpers, sondern auch der Außenseite, insbesondere der Haut, der Alterung entgegenzuwirken.

Wir können Haselnüsse daher nicht nur konsumieren, weil sie gut sind, sondern auch für:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen

• Wie eine echte natürliche Ergänzung

• Fördern Sie das Wohlbefinden von Muskeln und Knochen

• Halten Sie den Cholesterinspiegel unter Kontrolle

• Für das Wohlbefinden der Haut

• Verbessern Sie die Regelmäßigkeit des Darms

• Anämie vorbeugen